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２．まさかの時の救急法－病気・外傷編

熱射病！！
症状 39℃以上の熱が出る。
発汗が少ない。
昏睡状態になる場合もある。
適切な処置 すぐに医療機関に運ぶ！！
注意点 日射病と似ている。
体温調節機能がやられて起きる。
脳出血や脳梗塞
を起こす可能性もある。
未然に防ぐために 睡眠不足や飲酒
が引き金になる可能性があるので、
まずは、これらに気をつけて予防。

日射病！！
症状 炎天下で激しい運動を続けると起こる。
頭痛、吐き気、
めまい、血圧低下、
脱力感、失神、
発作などがある。
適切な処置 すぐに運動を中止して、風通しの良い、
日のあたらない場所に移動し、横にする。
水分補給して、安静にする。
注意点 熱射病と似ているが、熱は38℃台までのことが多い。
未然に防ぐために 帽子をかぶり、水分補給をこまめにする。

やけど！！
症状 赤く腫れる。
適切な処置 とにかく冷やす。
清潔なガーゼを当てて、包帯を巻く。
注意点 やけどした箇所に身に付けている衣類は、脱がさないようにする。
(皮膚まではがれてしまう危険性があるため。)
未然に防ぐために キャンプでは、野外炊爨などで、やけどの危険が付き物なので、
十分注意する。
参考文献：2001年『ペペロとわっくの救急法』